Balıkesir Büyükşehir Belediyesi’nin ev sahipliği yaptığı 7. Uluslararası Aromaterapi Festivali, sağlıklı yaşlanma konusuna odaklanan önemli bir seminerle renklendi. Acıbadem Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dekanı Prof. Dr. Murat Baş, “Longevity tabakta neler var?” başlıklı sunumuyla katılımcılara sağlıklı ve enerjik bir yaşam sürmenin ipuçlarını verdi.

Sağlıklı Yaşlanma: Sadece Ömrü Uzatmak Değil

Balıkesir Çiftçi Eğitim Merkezi’nde (BAÇEM) düzenlenen festivalde Prof. Dr. Murat Baş, son yıllarda giderek daha fazla ilgi gören “Longevity” kavramını detaylandırdı. Longevity, yalnızca yaşam süresini uzatmak değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırarak hastalıklardan uzak, enerjik bir ömür sürmeyi hedefleyen bütüncül bir tıp yaklaşımıdır. Prof. Dr. Baş, bu kavramın temelinde sağlıklı yaşam alışkanlıkları, yaşam süresi ve kişinin hayatındaki en verimli dönemi ifade eden “zirve süresi”nin uzatılmasının yattığını vurguladı.

Prof. Dr. Baş, “Longevityi genellikle ömrü uzatmak gibi algılıyorlar fakat böyle bir şey değil. Zirve süresi özellikle bir insanın hayatındaki metabolik, fiziksel ve ruhsal olarak en yüksek olduğu dönem. Bu dönemin uzatabiliyor olması Longevity anlamında önemli bir parametre olarak kabul ediliyor.” ifadeleriyle, sağlıklı yaşlanmanın sadece yaş almak değil, aynı zamanda yaşamın her evresinde zindeliği korumak anlamına geldiğini belirtti.

Festival, aromaterapi ve sağlıklı yaşam konularında uzman isimleri Balıkesir’de buluşturarak, katılımcılara ilham verici ve bilgilendirici bir deneyim sunmaya devam ediyor.