Dr. Öğr. Üyesi Naz Esin Başkan Özdemir, 27 Haziran Dünya Güneş Gözlüğü Günü vesilesiyle, göz sağlığı için doğru güneş gözlüğü seçiminin hayati önem taşıdığını belirtti. UV400 korumalı, CE işaretli ve güvenilir noktalardan alınan gözlüklerin mevsimsel cam kategorilerine göre tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Özdemir, özellikle yaz aylarında artan güneş gözlüğü kullanımının bilinçsizce yapıldığını söyledi.

Güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarının göz sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini belirten Dr. Özdemir, “Güneş gözlüğü, yalnızca bir moda aksesuarı değil, gözleri UV ışınlarından koruyan temel bir sağlık gerecidir. Uzun süreli korunmasız UV maruziyeti, katarakt, kornea hasarları, göz yüzeyi hastalıkları ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi sorunlara yol açabilir.” dedi.

Güneş Gözlüğü Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Doğru güneş gözlüğünü seçerken dikkat edilmesi gereken en önemli özellik, UV korumasıdır. Camın koyu olması tek başına yeterli değildir; UV ışınlarını engelleme kapasitesi belirleyicidir. UV400 ibaresi, UVA ve UVB ışınlarının büyük bölümünü engellediğini gösterir. Ayrıca ürün üzerinde CE işareti ve EN ISO 12312-1 standardına uygunluk aranmalıdır.

Koyu Cam Yanılgısı

Toplumda sıkça yapılan bir hata, koyu renkli camların daha fazla koruma sağladığı düşüncesidir. Oysa UV filtresi olmayan koyu camlar, göz bebeğinin büyümesine ve göze daha fazla zararlı ışık girmesine neden olabilir. Bu nedenle camın renginden çok, UV koruma özelliğine odaklanılmalıdır.

Mevsimsel Cam Kategorileri

Güneş gözlüğü camları, ışık geçirgenliklerine göre 0’dan 4’e kadar kategorize edilir:

• Kategori 0 ve 1: Düşük ışık koşulları için.
• Kategori 2: Orta ışık koşulları için.
• Kategori 3: Yoğun güneş ışığında günlük kullanım için ideal.
• Kategori 4: Çok güçlü güneş ışığı, yüksek dağlar ve kar yansımaları için.

Dr. Özdemir, kategori 4 camların araç kullanımı sırasında görüşü olumsuz etkileyebileceği için tercih edilmemesi gerektiğini belirtti.

Çerçeve Yapısının Önemi

Gözlüğün yüz yapısına uygun olması, rahat oturması ve göz çevresini mümkün olduğunca kapatması önemlidir. Büyük ve bombeli çerçeveler, yanlardan ve üstten gelen ışınlara karşı ek koruma sağlar.

Güvenilir Satış Noktalarının Önemi

Güneş gözlükleri günümüzde marketlerden internet sitelerine kadar birçok yerde satılabilmektedir. Ancak göz sağlığını doğrudan etkileyen bu ürünlerin optisyenlik müesseseleri gibi denetlenen güvenilir satış noktalarından alınması gerekir. Farklı noktalarda satılan gözlüklerin UV koruma özellikleri doğrulanmadığı için risk taşır.

Yetersiz Korumalı Gözlüklerin Riskleri

Yeterli UV koruması olmayan gözlüklerin uzun süreli kullanımı katarakt riskini artırabilir, kornea hasarlarına, göz yüzeyinde tahrişe, sarı nokta hasarına ve görme kalitesinde bozulmalara yol açabilir. Özellikle çocuklar, açık havada çalışanlar ve güneşe uzun süre maruz kalanlar risk altındadır.

Çocukların Gözleri Daha Hassas

Çocukların göz merceği daha geçirgen olduğu için UV ışınlarına karşı daha hassastır. Bu nedenle çocuklarda UV400 korumalı, CE işaretli, kırılmaya dayanıklı ve yüz yapısına uygun gözlükler kullanılmalıdır.

Dr. Özdemir, güneş gözlüğünün sadece bir aksesuar olmadığını, göz sağlığını koruyan önemli bir araç olduğunu vurgulayarak, tüketicilerin seçimlerini UV koruması, standartlara uygunluk ve satış noktasının güvenilirliği gibi kriterlere göre yapmaları gerektiğini sözlerine ekledi.